Dieses Retreat ist der ideale Start in einen aktiven, vitalen Sommer. Gemeinsam mit unserem Longevity Performance Coach Michele und Yoga- & Pilates-Coach Heidi Damian…
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24.05.2026 - 29.05.2026
Bewegung in der Natur. Regeneration im SOLEA.
Mountain Hiking & Wellness Retreat
Dieses Retreat verbindet die kraftvolle Wirkung der alpinen Natur mit gezielter Bewegung, bewusster Regeneration und tiefgehender Entspannung. Eingebettet in die beeindruckende Landschaft Südtirols erlebt Ihr eine ausgewogene Kombination aus Aktivität und Erholung.
Unser geprüfter Wanderführer Hermann Gamper begleitet Euch auf drei geführten Wanderungen durch die alpine Bergwelt rund um Schenna. Die Touren führen durch blühende Almen, entlang aussichtsreicher Höhenwege und zu besonderen Kraftorten – stets angepasst an die Gruppe und mit Raum für Naturerlebnis, Panorama und bewusste Bewegung.
Ergänzend dazu entwickelt unser Longevity Performance Coach Michele ein spezielles Gymnastik- und Mobilisationsprogramm für Wanderer. Diese Einheiten fördern Beweglichkeit, Stabilität und Regeneration, beugen Überlastungen vor und helfen dem Körper, die Wanderungen optimal zu verarbeiten.
Tägliche Saunaaufgüsse und Peelings im SOLEA Spa unterstützen die Regeneration, fördern die Durchblutung und sorgen für tiefe Entspannung. Eine wohltuende Sportmassage rundet das Programm ab und hilft, Muskelspannung gezielt zu lösen.
Dieses Retreat ist ideal für alle, die:
- gerne in der Natur aktiv sind
- ihre körperliche Fitness bewusst erleben möchten
- Wert auf Regeneration, Wellness und professionelle Begleitung legen
Alpine Wellness & Hiking im SOLEA – für neue Energie, klare Gedanken und ein tiefes Gefühl von Ausgeglichenheit.
Für mehr Informationen und/oder für Euer persönliches SOLEA-Angebot freuen wir uns auf Eure Nachricht: suedtirol@solea-hotels.com oder T: +39.0473.945660.
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